8分钟腹肌锻炼 高清

评论:

• 怡锦 1小时前 :

  虽然是基于真实事件，但剧情起码有一半是编的（不懂司法部女儿这个角色的存在是为啥，略煽情做作）。不过历史上Silverton trio的确点燃了释放曼德拉的星星之火。为自由而战的故事永远让人动容。

• 历水冬 9小时前 :

  南非的主旋律影片，拍摄质感不错，后面略多煽情，但是苦大仇深的的南非黑人一定会留下非常激动地的泪水。 说革命也好，说争自由也罢，这些都是冠冕堂皇的高帽。就是底层黑人造反当家做主了，无论何时大革命的起因就是高层制度对广大穷苦人民的压迫，致使底层誓死反抗。 从斯巴达斯奴隶起义到德国农民起义三战争自古如此， 就像影片里的南非，原本在白人统治下已经是“准发达”国家，但再怎么发达黑人也未能从中获益，那黑人就得闹、折腾。 应了孔子的名言：人之患不在于贫富，而在于不均。 今天的南非是一天不如一天了，但白人不再是高高在上了，黑人也就不闹了

• 拓跋曼云 8小时前 :

  貌似警察进入攻击，劫匪和几名人质死亡；所以“由真实事件改编”，非国大的暴力抵抗是得到过曼德拉支持的，但后来推行的种族和解才是曼德拉与其他人的不同之处，如同Invictus这部电影，顺便在这里推荐下。

• 乐正幻桃 6小时前 :

  男主的气质真的很适合这个角色，但是演技需要打磨一下，反而女主给我惊喜很大，就是个小天使吧～～bl世界就是bl世界，当搬到现实就没有那么简单了，一边娶老婆生子来维持自己的社会面，一边私下交男朋友，谁也不想如此过活，只能希望社会多点宽容性吧（并不是洗白现实骗婚骗感情的）跳楼虽然让我惊讶了，但是一个人的跳楼其实改变不了太多，最后同班同学从开玩笑厌恶到理解，其实满理想化。女主真勇敢，最后对着所有人说我最喜欢看bl了，看得我好爽，因为我也想对着所有人勇敢的说：我最喜欢看bl了！！！

• 傅新筠 5小时前 :

  有那么一两句话好戳我，“物理里不是喜欢假设摩擦不存在吗？我讨厌那么直接地忽视很多。”“因为有摩擦，所以才有改变。”“我喜欢的是，bl和你。”“我喜欢的是，男人和你。

• 危景同 3小时前 :

  曼德拉是南非黑人的英雄，不是南非的英雄。

• 巢春兰 0小时前 :

  比较平淡吧，虽然影片寓意深刻，但是拍的较为平铺直叙，真正为自由而战，而且也没有伤害人质，只是烧了些货币而已。

• 俞良骥 5小时前 :

  所以卡尔文为什么不能每隔一段时间打伤一个人质以此为危险！

• 愈建德 8小时前 :

  看完一段时间完全想不起来剧情了，大概是关于成长吧，发生在高中生身上一切都合理

• 前雅畅 9小时前 :

  是一场相互救赎吗？应该是一场最终的互相理解吧。

• 寒娟秀 9小时前 :

  这个片最好看的还是友情部分 最喜欢的是男主那个好朋友 真是完全正面的角色 正面且…炮灰 好善良的女主 好善良的炮灰 日本人刻画中学生友情真是有一套的

• 尾易梦 1小时前 :

  能提供一些之前没有过的思考视角，比如我们谈起同性恋，是否也是仅将他们看作事不关己的“角色”？不愿接受身边人的不一样，是否是不肯接受世界的复杂性？他竖起墙不是保护自己，是为了让你们的世界看上去更简单。

• 东门若骞 6小时前 :

  自由的代价太高了。当代的我们没本事，所以迟迟未到

• 所韶容 7小时前 :

  远超你的想象！

• 哲喆 9小时前 :

  虽然两位都是我喜欢的演员，但我还是更推荐剧版情感描写更细腻

• 佛之云 6小时前 :

  自由的代价是非常昂贵的，除了需要得到绝大多数人的支持，而且还需要革命者牺牲。

• 帆震 2小时前 :

  向自由致敬，向為自由獻身的先烈致敬！自由不死，自由永生！

• 喻芷珊 8小时前 :

  电影很喜欢，是每年都想重温的那种。虽然我觉得拍成悲剧也不错...仅从艺术性上看（悲剧美学爱好者）

• 可娜 5小时前 :

  如鲠在喉

• 函姿 2小时前 :

  困惑期的故事看完总是觉得疲惫和无聊，看剧时内心反应也会是“这没必要、没必要”“这也是大可不必”