S军区着眼未来战争发展趋势和部队信息化建设需要，决定从所属各侦察、通讯等部队选拔优秀官兵，组建一支能适应未来信息化条件下作战需要，执行应急任务的精锐部队。经严格筛选，初步留下80名队员，然后再进行全程淘汰，直到留下最精锐的队员，形成全天候、全时段的实战能力。
集训队队长高风智勇双全，性格刚毅，极具阳刚之美，他以优异成绩毕业于国外某著名的“侦察学校”。他以前瞻性的作战理念贯穿训练始终，并以近似实战的标准摔打集训队的每名队员，包括唯一的一名女队员白凌云。
集训队队员康东是一名地方入伍的大学生，对军旅生活充满憧憬和向往。生性活泼、情感外溢，成为一名优秀军官是他久藏于心的一个夙愿，更是其向朋友显示男人尊严的一个最佳理由。
队员陶虎血脉中流淌着上一辈人从军的激情和梦想，对军队抱有一颗赤忱之心和挚爱之情，训练中大胆探索、勇于实践、思维敏捷、乐于助人。他对康东的英雄人格重塑起到了非常关键的作用。然而，在众人眼中非常优秀的他，在深水下潜考核训练中肺部受伤。
女队员白凌云身世坎坷，过早地成为孤儿。她理智地将个人和家庭的不幸抛于一边，集训期间巾帼不让须眉，胆识过人、勇于挑战，且在训练中颇具科学创新精神，是新形势下我军秀外慧中的女军人的杰出代表！
副队长陈建与高风是最好的朋友，又是最强劲的竞争对手。虽然每次都是高风占上风，但陈建在竞争中表露出来的永不服输的昂扬斗志和坚忍不拔的意志也让高风敬佩不已。高风在国外期间，陈建给了高风的妻女极大的帮助。高风的妻子叶秋因积劳成疾，死于晚期肺癌，这是陈建最不能谅解好友高风的理由！
因无暇照顾女儿，高风将楠楠寄托在女教师陈蓝(陈建之妹)处。通过不断的观察和交往，陈蓝对高风的感情逐渐由敬佩、理解转为心生爱意，而陈建则极力反对。
高风在以主抓军事训练的军区王副参谋长和上级机关指导下，大胆拓宽训练方式，打破传统训练思维，坚持人无我有、人有我特、人特我绝的原则，融趣味性、耐力性、科技性、实战性、团队性于一体的训练手段极大地调动了集训队员的训练热情和训练潜能，一支身怀绝技、士气高涨、斗志昂扬、具有多栖作战能力的精锐部队正呼之欲出！
陈建带着对老部队的不舍，转业了。即便在后来凭借自己的一身过硬功夫找到一份轻闲、高薪的工作——某大公司老总的保镖，他依然怀念火热奔腾的军营生活。
因工作突出，陈建被破格提拔为公司办公室主任，但他对公司的运行状况和业务往来却一无所知。
高风在明知陈蓝身患癌症的情况下仍要求与其结婚，陈建很受感动。陈蓝癌症手术良好，她的健康和乐观情绪感染了所有集训队员。
陈建在卧底女律师谢辰的积极帮助下终于对自己公司的经营状况心生怀疑，并借着身份的优势成功取得走私犯罪集团的核心机密。该犯罪集团罪行败露，主要骨干仓皇从海上外逃。
集训队的毕业考核在紧张激烈、如火如荼中进行，各项科目顺利进展。突然，主考官接上级通报：暂停考核，协助地方公安人员在考核地域抓捕一批犯罪分子。一场特殊的战斗再次打响。在这场战斗中，陈建为掩护高风中弹牺牲，临终前两人化解所有恩怨情仇。而所有队员则在这场血与火、生与死的决战考核中交出了一份合格的答卷。他们将以无所畏惧、无往不胜的英勇品质和顽强作风，接受更加严峻的考验。
桃李这几年挑剧本的眼光越来越稳，古田桑演得真不错
一个暴躁父亲在女儿死后，寻找所谓女儿致死的“真相”，实是向外寻找心魔，驱使他将每一个“加害者”逼进绝境。直至误撞她女儿的女孩自杀，女孩母亲伟大的道歉松动了父亲坚硬的心土，良心与柔情慢慢复苏，他开始慢慢寻索女儿的心迹。也发现女儿真的偷了超市的东西，艰难地接受真相。年轻搭档不松手的陪伴。他第一次向前妻道歉。向超市店长表露他的原谅和歉意。他笨拙地画一幅海豚云。片尾，美术老师还给他女儿遗留的画作，也有一幅海豚云。那是他和女儿唯一曾经灵魂相会的瞬间。他终于哭泣。这却是得安慰的哭泣。影片揭示一个血气浓重、充满忿恨的灵魂付出惨重代价终于得救重生的故事，人心的黑暗和光辉都极真实而含蓄，真是杰作。
意外的比想象的要好看，与其他描写丧子之痛的电影那种收着的劲儿不同，这部情绪表现很外在，甚至有点儿韩影。是属于可以向其他对日影接受困难的人推荐的电影。
特效还是蛮不错的，但是人物表情方便浓浓的国漫恶搞风，还是差一点
店长和司机都惨，不负责的父亲是元凶，媒体大肆渲染恶意剪辑，也是悲剧发生的主要原因。。
嘴上身体上在道歉心里确一片空白。松坂桃李对手戏跟不上寺岛忍。
牛夫人：
一次意外，造成了多方面的悲剧，影片处处流露出日本人民的压抑，不过只停留在事件表面，没有表达出更有价值的内容。
《熊出没》越来越有钱的，一看这个制作就知道没少花钱。
最后阿布居然还能莫名其妙找到父母就离谱，特效建模有些缺陷，但不过有这种动画技术，为什么要用这么烂的剧本，每年一部，每部都抄袭一大堆电影，换汤不换药啊，有些内容明明可以添加更多细节合理，就每部来几次煽情？台词很尴尬。
在失去花音的时间里，老父亲开始弥补那些本该属于她的空白……坂本桃李好像一直演不开心的角色……
没有纠缠于故事情节，而是沉浸在情感的细腻之中。每个人展示给别人的都是一面，而其他面，是空白的吗？女儿、店主、女店员，肇事自杀者、她的母亲，老师和老师们，父亲......在那些空白之处，又该重新涂抹上些什么色彩？那个讨要炸鸡柳的小伙子，你真棒。
预期大脱节试举例，看预告片以为会是全员恶人极端黑暗社会派，没想到吉田惠辅老师原来是温情派
性格决定命运，好好活着不能想太多，本来打三星，结局加一星
像海豚的云弥补了这段空白父女关系的一丝遗憾。即使最后有醒悟和后悔但还是对这个父亲同情不起来，他是这一切悲剧的来源…即使没有这场车祸，花音也会在这种压抑.毫无温度毫无交流的亲子关系中被温柔的扼杀掉。
看这店长真的是 看着来气 对员工太不负责了 要不就不承担 承担了就要担起这个责任
最后像海豚的云的画出现的时候压抑的情绪都化成泪了
剧作基本上是野岛伸司《人间失格》后期复仇的低配版，影片有几处地方总让我想起钟孟宏导演的电影 前半段更好一些，但是跟后半段的衔接有点割裂
如果说生活中真的有突变空白的时刻，我希望自己不要经历
大多数人的行为方式决定了一个国家的面貌，羡慕
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